Varför får jag plötsligt finnar?

Ibland så händer det, man får helt oväntat ett ansikte fullt med finnar, tillsynes helt utan anledning. Det finns givetvis alltid en anledning till varför kroppen plötsligt gör revolt. Om man som jag, har extremt torr och känslig hy kan en av anledningarna var brist på fukt.

I Sverige är luften mycket torr, det är speciellt märkbart på vintern. För mig händer alltid samma sak, jag får kanonmånga små finnar i hela ansiktet. Små envisa jäklar, som vägrar att försvinna. Så vad gör man? Tvättar ansiktet jättenoga, använder jättemånga olika finnmedel och är allmänt irriterad över situationen. Det som faktiskt händer är att man förvärrar situationen enormt. Det smartaste man kan göra är att använda en återfuktande hudcreme, tro det eller ej gärna en som innehåller oljor. Man tror gärna att oljor är den största boven då man får finnar, men många gånger kan det handla om att man har så torr hy att huden börjar överproducera olja för att återfukta sig själv och man får på så vis finnar istället.

Det man ska göra är även att tänka på att exfoliera (peela) huden regelbundet, gärna en gång i veckan. Vad som händer när man gör detta är att man tar bort döda hudceller som kan ligga och blockera den friska huden från att faktiskt ta upp hudcremen man har på. Exfolieringen masserar även huden, och på så vis kan den börja reparera sig själv, vilket även då kan minska antalet finnar.

Min vinterrutin består av att, förstås, exfoliera regelbundet, smörja in huden med en hudolja och hudcreme varje morgon och kväll, samt även att enbart tvätta huden med ljummet vatten. Givetvis så är jag mycket noga med att ta bort allt smink på kvällen .

Jag kan varmt rekommendera både Creme de la mer moisturizing cream eller Laura Mercier Mega Moisturizer.

Men om man inte har vansinniga mängder pengar att spendera på krämer så tycker jag att Propyless från Apoteket är helt otroligt fantastik!

Hur man förhindrar ärrbildning efter man klämt en finne

Jag tänkte bidra med ett litet tips på hur man förhindrar ärrbildning och hjälper huden att läka efter man har klämt en finne, för det gör vi... trots att vi inte får.... fy...

För det först så vill jag bara säga att man givetvis, i all mån det går, ska försöka att undvika att klämma finnar över huvud taget. Huden kan reagera på alla möjliga sätt, och det är inte säkert att den här tekniken funkar för alla.

Ok, steg ett, kläm finnen, men enbart om den är mogen! (Med andra ord så ska det gå rätt lätt att klämma skiten) Töm den så gott det går. Sedan så måste du se till att tvätta ordentligt! Jag brukar tvätta och använda ansiktsvatten. För att se till att det är så rent det bara går! Om du inte har tömt finnen ordentligt, inte tvättat den ordentligt eller klämt en mycket omogen finne kan det lätt bli inflammerat och då har du runt två veckors läktid att se fram emot. Givetvis ska du aldrig tvätta med annat än ansiktstvätt, så inga handtvålar, duschcremer eller vad man nu än kan tänka sig.

Steg två är att lassa på kräm! I inlägget Acne räddaren-i-nöden rekommenderar jag varmt Sudocrem. Detta står jag fast vid, och är vad jag använder i dessa fall. Men får man inte tag på någon Sudocrem, eller har något annat man föredrar så går det bra med vilken fet kräm som helst. Jag rekommenderar alltid krämer som är till för bebisrumpor. De brukar vara feta som tusan, men samtidigt milda och ofta utan parfymer. Sådant gillar känslig hy, och hy som precis blivit utsatt för trauma (alltså finnklämningen).

Steg tre är att sätta ett plåster över den nu kräminsmetade finnen. Ja, detta strider mot allt vi någonsin har fått höra om att "huden ska luftas" etc. Men sanningen är att om man håller såret (för det är vad det nu är) fuktigt så kommer det att unna läkningen och förhindra att en sårskorpa bildas. Se bara på hur vi hanterar stygn efter operationer etc, de smörjs alltid in och hålls övertäckta för att hjälpa läkningsprocessen. Sedan ska man sova med den nu omplåstrade finnen. När du sover får kroppen en chans att läka och reparera sig, detta innebär att kroppen kommer att jobba hårt för att läka finn-såret. Dagen efter kan du ta bort plåstret, tvätta såret och sedan se till att hålla finnen insmetad under dagen efter med. Ja det ser lite konstigt ut under dagen, men om man tar en lagom mängd kräm och smörjer in i huden med mycket jämna mellanrum så behöver man inte gå runt med en stor vit klick i pannan under en hel dag. Om det är en helg och du inte har planer, så lägg på ett plåster under dagen med. Det mår huden bara bra av. När dygnet har gått så kan man ta sig en titt på såret. Det borde nu se rätt ilsket ut, men inte vara öppet längre. Detta betyder att man under natt nummer två kan sova med lite lite lite kortisonsalva på det, under ett plåster igen, och med massa Sudocrem med. Ja, det är usch och fy att använda kortisonsalva i ansiktet, och speciellt på finnar (eftersom kortison är ett syntetiskt hormon kan det bli riktigt knasigt)! En varning är att om du överanvänder detta kan huden bli tunn, ironiskt nog ärrig och framför allt beroende av kortisonet! Så du ska bara ta en liten klutt, och enbart om såret är stängt. Dagen efter repeterar du Sudocrem proceduren. Natt tre kan du ta yttepyttelite kortisonkräm igen och massa Sudocrem - plåster på. Morgonen efter så ska du nu kunna se en skillnad. Såret är förmodligen fortfarande rött, men det är mjukt och det syns att det läker. Nu kan du fortsätta att smeta på Sudocrem till och från, sov gärna med det några nätter till. I enstaka fall kan du behöva ta på lite kortison igen, men undvik gärna detta!

Haha, vilken skitbra idé om man vill ha plåster under dagen med!

Hela denna procedur hjälper huden att läka snabbt, men framför allt - utan att man får ärr! Men gör inte detta för ofta, eftersom kortisonet verkligen är att undvika för den fina huden i ansiktet (detta är sant för alla - inte bara oss med känslig hy)! Använd aldrig kortisonkräm runt ögonen eller runt munnen. Det är framför allt huden runt ögonen som är tokkänslig eftersom den är så tunn att du kan göra mycket skada mycket snabbt om du fixar och trixar med den. Det går givetvis att göra denna procedur utan kortisonkräm med, vilket jag varmt kan rekommendera! Men om du har ett event inom en snar framtid, låt säga ett bröllop, och en endaste vansinnig finne mitt i pannan, så funkar den här taktiken riktigt bra (för mig i alla fall, så testa en gång innan!)

Ansiktstvätt för acne och känslig hy

Alla som lider av acne, vilken typ det än må vara, blir alltid tillsagd att "du behöver tvätta ansiktet bättre" för att finnarna magiskt ska försvinna. Vi vet att detta "goda råd" är helt värdelöst och inte stämmer. Många upplever att acnen blir värre med vissa ansiktstvättar, att hyn blir torr av andra, eller oljig av somliga.

I inlägget "Krämer du INTE ska använda om du har acne" nämnde jag en lista ingredienser i produkter man ska undvika som pesten om man lider av acne. En av de största bovarna i just ansiktstvättar är Sodium Laureth/Lauryl Sulfate (även kallat natriumaurylsulfat), som liksom "strippar" huden av dess skyddsbarriärer och naturliga oljor. Detta kan resultera i att huden reagerar genom att producera mer olja, att man får fler finnar eller att man får en generellt irriterad och stram hy.

Fresh Farmacy

Sedan inlägget "Vuxenacne en följetong" har min hy varit under kontroll. Så jag tänkte dela med mig av min ansiktstvättrutin. Jag har köpt ansiktstvätten Fresh Farmacy från Lush, den innehåller massor med "bra" ingredienser, bl.a. kamomill, lavendel och kalamin som alla hjälper till att lugna ner huden. Kalamin är även antiseptisk, vilket kan hjälpa till att bekämpa finnar. MEN den jäkeln innehåller även Sodium Laureth Sulfate! Därför känner jag att jag inte vill använda den dagligen. Så fyra dagar i veckan tvättar jag ansiktet med vanligt ljummet vatten, och de övriga tre dagarna tvättar jag med Fresh Farmacy. Jag väljer även att blanda dessa dagar, så att de inte kommer efter varandra, eller att de är på precis samma dagar varje vecka. Om min hy är extra torr en vecka kanske jag bara tvättar den en gång med Fresh Farmacy, och motsatt en annan vecka. Anledningen till att jag faktiskt har valt den här tvålen trots dess uppenbara brister är delvis för att den är skitbillig! Och om man sedan läser ingredienslistan så får man en insikt i hur mycket av vardera ingredienserna som finns i produkten. Ju mer av en viss ingrediens i produkten desto högre upp i ingredienslistan står den. Så Sodium Laureth Sulfate står i det här fallet mycket långt ner på listan och många av de "bra" ingredienserna står före. Alltså innehåller produkten en förhållandevis liten mängd SLS i det här fallet. Det är inte perfekt, men det funkar för mig.

Många undrar varför vatten alltid är så högt rekommenderat som ansiktstvätt, speciellt om man lider av acne eller har känslig hy. Blir man verkligen ren av att bara splasha vatten i ansiktet liksom? Sanningen om vatten är att det är ett naturligt lösningsmedel. Vad detta innebär är att vattenmolekylen har en svag naturligt obalanserad elektronisk laddning, detta kallas att molekylen är polär. Detta gör att vattenmolekylen kan lösa andra polära ämnen, salt exempelvis. Huden, när den är "smutsig" exempelvis efter en vanlig vardag, kommer att ha naturliga salter i sig, vilka då löses upp när du tvättar med bara vanligt vatten. Med andra ord så kommer smutsen att bäras bort då salterna löses upp. Du ska inte tvätta med för varmt vatten, då öppnar sig porerna och smutsen kan istället fastna i dem. Ljummet vatten duger finfint, gnugga inte huden med vatten eller våta tvättlappar, utan splasha med riklig mängd vatten 10-15 gånger. Då kan du garantera att all dagssmuts försvinner.

För övrigt ska man aldrig- ALDRIG, tvätt ansiktet med vanlig handtvål eller dushcreme. Dessa produkter innehåller på tok för starka ingredienser som garanterat kommer att störa den naturliga balansen i hyn.

Mineralsmink

I inlägget "Vuxenacne en följetong" skrev jag om min nyfunna kärlek till mineralsminket Bare Minerals. Så jag tänkte snacka lite om denna hype som är mineralsmink.

Varför är mineralsmink att föredra? Som foundation eller puder betraktat är det bra då konsistensen inte täpper porer samtidigt som den ger bra täckning och fin lyster. Som ögonsmink kan det vara mycket bra då känsliga ögon lätt kan irriteras av ögonskuggor, concealers med mera. Och som en person som lider av vuxenacne, eller acne över huvud taget innehåller dessa mineralrika produkter mycket smaskiga vitaminer och mineraler för huden så den kan skyddas och stärkas under dagen. Det är med andra ord en kanonbra idé!

Så jag använde Bare Minerals vanliga mineralfoundation i några månader och märkte en uppenbar skillnad i min hy. Det blev faktiskt bättre, färre finnar och en jämnare hudton. Dock upptäckte jag också att ju lägre tiden gick desto mer känslig blev jag för produkterna... Min hy kliade och kliade då jag sminkade mig, så till den grad att jag faktiskt slutade använda foundationen! Men varför??! Denna mirakelprodukt som ska vara så bra?!

Bare Minerals innehåller inget talk (hydrous magnesium silicate) eller majsstärkelse, som annars är vanliga bovar i billigt smink och som bidrar till irritation och... ja, du gissar rätt - Acne! Men Bare Minerals innehåller Bismuth Oxychloride. Bismuth Oxychloride ger en nästan krämig konsistens till mineralsminket och är också den komponenten i produkten som bidrar till "skimret", detta kallas även för syntetisk pärlemo. Oj så mysigt! Enligt Bare Minerals själva så är detta en fantastik naturlig produkt, såhär beskrivs det på deras hemsida:

"Bismuth Oxychloride is derived from a naturally occurring mineral and can commonly be found as a colorant in cosmetics."

Sanningen är att det givetvis inte finns någon fantastisk liten mineralgruva utanför Malaysia, där små sagodvärgar utvinner denna fantastiska mineral för att användas i Bare Mineralsprodukterna. Nej, detta framställs i ett laboratorium genom kombination av Bismuth, en biprodukt av grafit och kopparmetallutvinning, samt vatten och klorid, och är ett ämne något så när besläktat med... Arsenik(!) Ämnet är inte livsfarligt, trots att det låter så! (haha) Men ämnet är kristalliserat och kristallerna varierar i storlek, på mikronivå kan dessa olika stora kristallerna "skära" i huden och på så vis skapa irritation. Om man lider av Rosacea ska man alltså tok-undvika denna ingrediens!

Den osminkade sanningen om mineralsminket är att ALLT givetvis framställs i ett laboratorium, det finns inga charmiga zinkoxidgruvor eller vida gröna ängar med exotiska växter vars nektar oxiderar titaniumsaltet som används i mineralsminket. Detta sagt, så vill jag klargöra att mineralsmink fortfarande kan vara jättebra och supersnyggt, men man ska vara medveten om de så kallade "naturliga ingredienserna" och vilka implikationer de kan ha på känslig hy. 

Jag tänkte också tillägga att Bare Minareals Matte foundation inte innehåller Bismuth Oxychloride, och kan vara ett bra alternativ om man är känslig för denna ingrediens. 

Ögonbryn

Ögonbrynen är en så fruktansvärt översedd detalj i människors utseende. Det är så lätt att bara skita i dem, överplocka dem för plockandes skull eller måla dem dåligt. De liksom ramar in ansiktet och kan få dina ögon, och hela ditt ansikte att se fantastiskt ut. Jag tycker att de ser som bäst ut när de är stilrena och diskret målade. Jag tycker att de ska se naturligt snygga ut snarare än ditmålade. Här i England är det skitpopulärt med "HD brows" som går ut på att ögonbrynen blir plockade, formade och färgade så att de liksom blir - i High Definition!

Woooow! 

Jag tycker att det ser skittråkigt ut eftersom det ser väldigt fejk ut och man ser helt enkelt sminkad ut non-stop. Om det är en look man är ute efter, så är det givetvis en toppenidé! Men om man är som jag, ute efter något mer naturligt så tycker jag att man ska försvinna så långt som möjligt från HD brynen!

Jag fick lära mig för en väldans massa år sedan att man altid ska plocka brynen underifrån. Som nybörjare till hela konceptet var jag förvirrad. Jag hade några vildare strån på översidan av brynen, som jag ansåg att jag behövde ta bort för att få bästa formen... Men, enligt dessa regler var det fy fy fy. Jag plockade bort skiten ändå och det såg riktigt finfint ut. Eftersom åren gick förstod jag att regeln för ögonbrynsplockning är aningen mer enkel än vad jag trott. Man formar brynen underifrån, sen kan man givetvis plocka lite runtom för att "städa upp" om man så önskar. Jag tycker också att det kan vara fint med imperfektioner, så om man har som jag tex, ett yttepyttelitet jack i ena ögonbrynet (Oj, låter som jag är värsta gangstern!) så är det rätt fint och behöver inte döljas.

Hur vet man då hur man ska forma sina ögonbryn bäst? Det finns ett mycket enkelt knep för detta. Man tar en penna, pensel eller vad man nu än har tillgängligt och så positionerar man den vertikalt från den innersta delen på ögat ner till näsvingen. Där ska ögonbrynet börja. Har man som jag, lite av ett unibrow är detta guld värt :)
Steg två är att vinkla pennan, penseln, vad du nu än har längs med näsvingen till slutet på ögat. Där ska ögonbrynet sluta. Nu har vi en bra start och slutpunkt på brynet. Och om du som jag, inte har tillräckligt med strån till din slutpunkt, så är det dit du ska måla dem.
För att skapa en vinkel på brynet, som du för övrigt givetvis ska forma (läs: plocka) underifrån, ska du nu vinkla penseln så att den ligger i underkant med din pupill, i vanligt dagsljus. Gör detta inomhus, och ifrån fönster så att pupillen får en "normal" storlek. Detta ska sedan bli den högsta punkten på din vinkel i brynet.
Steg fyra är att start och slutpunkten bör vara i jämnhöjd, detta kan dock vara beroende på din ansikts- och ögonform, men är en god riktlinje att hålla sig till. Sedan kan man välja vilken "stil" på brynet man ska ha. Det går att plocka dem skittunt som var väldigt poppis på 90-talet, väldigt Pamela Anderson. Eller ha dem riktigt Cara-Delevingne-tjocka och härliga. Jag tycker att det bästa knepet här är att låta dina ursprungliga bryn vara vägledare för att hitta rätt tjocklek och form. Vad jag menar är att om man naturligt har tjocka ögonbryn med en mjuk vinkel, så plocka dem så. Låt brynet vara tjockt och vinkeln mjuk, men städa upp dem och forma dem lite. Det ser alltid bäst ut att ha bryn i samma stil som man naturligt har eftersom det har en tendens att passa ens ansikte bättre.

Mottot "Less is more" är mycket sant när det gäller ögonbrynsplockning! Börja alltid men små förändringar, du kan alltid plocka lite mer sedan. Men om du drar iväg och plockar loss så tar det en jävla tid innan dina bryn kommer att se normala ut igen. (Förresten så är det inte jag på bilden, bara en stackars tjej jag hittade på internet)

Så efter att man har hittat den bästa formen och plockat dem kanonfint så kan man, om man så önskar fylla i dem. Jag har väldigt ljusa ögonbryn och från vinkeln så blir de väldigt blonda och nästintill osynliga. Därför gillar jag att fylla i dem, så de blir lite mer markerade. Det är viktigt att du hitta rätt färg på ditt bryn-smink, färgar du dem så använd sminka i samma färg givetvis, annars så bör du välja en färgton som är så lik färgen på dina mörkaste partier

Chanel's eyebrow pencil använder jag mig av, den kan jag varmt rekommendera

Det finns mallar och skit man kan använda sig av för att måla de perfekta brynen. Det har jag aldrig använt mig av och känner rent spontant att det kanske inte är världens bästa idé. Visst kommer mallarna i olika former, men eftersom ögonbrynen är så fruktansvärt individuella från person till person så känns det som att man lätt kan se lite knasig ut. Hursomhelst, ett knep jag lärde mig var att börja från vinkeln och arbeta nedåt. I lätta drag markerar man till slutpunkten på brynet, det spelar ingen roll om man använder ögonbrynspenna eller pensel, det är en smaksak. Man går sedan tillbaka till vinkeln igen och arbetar sedan mothårs in mot starten på brynet, återigen med lätta drag. Detta fyller brynet bättre och de ser jämnare ut. Slutligen tar man en torr brynborste eller fingrarna och borstar brynet ordentligt. Detta tar bort överflödigt smink, jämnar ut färgen och tonar ned brynen så de ser mer naturliga ut. De lägger även stråna på plats. Det finns genomskinlig bryngel man kan borsta över för att se till att brynen verkligen sitter där de ska. Detta är säkert en jättebra idé om man har långa bångstyriga strån, men annars tycker jag det ska undvikas. Gelén gör att brynen ser lite kletiga och ofräscha ut och stråna har en tendens att se lite för välplacerade ut. Man ser lätt lite översminkad ut med andra ord.

För övrigt kan jag varmt rekommendera trådning! Det har jag haft turen att få gjort en massa gånger och har även gått och lärt mig själv hur man trådar (min trådning blir inte alls lika bra som experternas ska jag tillägga, haha!) Det är fantastiskt! Min syster hade lite väl överplockade bryn och trodde att hoppet var ute för henne, men jag tvingade på henne en trådning ändå och hör och häpna. Jag vet inte hur människorna gör det, men hennes bryn blev, givetvis perfekt formade, men även tjockare och fylligare. Helt otroligt! Det gör skitont att tråda och blir ilsket rött efteråt i några timmar, så gör det dagen innan ett event! Ha inte på dig mascara när du får det gjort heller, för tårarna sprutar! Och sen får du inte vara mesig när du måste gå hem genom stan med de signalröda brynen, med folk som förskräckt stirrar efter en, det är värt varenda konstig snegling du får! Tro mig! Att vaxa brynen dock, det har jag aldrig förstått. Jag tycker de lätt ser för fixade ut och vaxet är måttligt bra mot småhåren... Då är trådning mycket bättre!

Ett typexempel på överplockning är Pamela Anderson, plocka brynen enligt sin naturliga form och tjocklek så blir de mer välplacerade och naturligt vackra.

Ögonbrynstatuering är alltid... alltid en jättedum idé!

Krämer man INTE ska använda om man har acne

Jag tänkte att jag kan ge lite bra tips på vilka krämer man absolut ska undvika om man har acne, eller lätt att få acne. Egentligen är det individuella ingredienser man ska passa sig för och de är listade nedan.  Listan är tagen från Acne.org och beskriver de mest por-blockerande ingredienserna en kräm kan innehålla. (5= värst, 1= minst blockerande)

• 5 Isopropyl isostearate
• 5 Isopropyl myristate
• 5 Myristyl myristate
• 5 Laureth-4
• 5 Oleth-3
• 4 Coconut butter
• 4 Acetylated lanolin
• 4 Acetylated lanolin alcohol
• 4 Lauric acid
• 4 Isopropyl palmitate
• 4 Isostearyl isostearate
• 4 Myristyl lactate
• 4 Stearyl heptanoate
• 4 Cetearyl alcohol + ceteareth 20
• 4 Cocoa butter
• 3 Mink oil
• 3 Soybean oil
• 3 Shark liver oil
• 3 D&C red #30
• 3 Stearic acid: TEA (TEA= Trietanolamin. Detta är ett salt av Stearic acid.) ska inte förväxlas med "Stearic acid", det är två olika ingredienser
• 3 Myristic acid
• 3 Buytl stearate
• 3 Decyl oleate
• 3 Isostearyl neopentanoate
• 3 Glyceryl stearate SE (SE står för Self Emulsifying) ska inte förväxlas med "Glyceryl stearate", det är två olika ingredienser
• 3 Wheat germ glyceride
• 3 Laureth-23

Jag försöker undvika dessa ingredienser så mycket det bara går, och jag tycker att det tycks fungera. Här är ett axplock av produkter som innehåller en eller flera av dessa ingredienser

Olay 3 point treatment cream, Olay 3 point super serum,  L'Oreal Revita Lift Laser Renew X3 

En annan ingrediens som bör undvikas som pesten är Sodium Lauryl Sulfate (SLS). Denna ingrediens finns främst i ansiktstvätt eller cleansers och är otroligt taskig mot huden, den tar bort hudens skyddsbarriärer och skapar irritation. Detta är alltså speciellt viktigt om man har känslig hud samt om har lätt att få acne. UNDVIK!

Lite positivt då, en superduper ingrediens som vi gillar är jojoba oil. Den är mild, blockerar inte porerna och återfuktar som en KUNG eftersom den hjälper huden att ta emot alla de återfuktande ingredienserna som finns i krämen! (mineral oil och macadamia nut oil är också kanon!) För cleansers och ansiktstvätt gillar vi ingrediensen Glycerin, mycket återfuktande! (kan även finnas i vanliga hudkrämer)

Olay Eye Lifting Serum och Kiehls Ultra Facial Cream innehåller inga "dåliga" ingredienser och jag tycker de är jättebra!

Acne räddaren-i-nöden

Jag tänkte dela med mig av ett superhett tips för att lugna huden vid acne. Krämen heter Sudocrem och används egentligen främst som kräm för nariga bebisrumpor. Men låt inte detta avskräcka! En stor burk kostar runt £3 och räcker i... åratal! Krämen är antiseptisk vilket innebär att den dödar mikroorganismer och bakterier vilket ju är precis vad acne är! Den är inte blockera-porerna-fet utan jag skulle snarare beskriva den som tjock. Inte kletig utan täckande liksom. Det är verkligen inte en återfuktande kräm man kan gå runt med på dagarna. Utan den här bör man ha på sig på kvällar då man inte ska ut mer för dagen, eftersom det är som att måla sig med vit färg.

Jag brukar använda den på nätterna om jag har en hudyta som behöver lugnas ner. Eller, hör och häpna, jag använder den även ibland då jag klämt en finne! Fy fy fy. Men ja, ibland så bara måste man. Så det jag brukar göra är att klämma jäveln, tvätta tvätta tvätta, sedan lassa på världens berg av Sudocrem. Dagen efter är det faktiskt mycket lugnare, finnen är uteslutande alltid borta. Och det jättepositiva är att det inte är lika ilsket rött som om jag klämt en finne och inte använt Sudocrem. 

Undvik givetvis att klämma finnar, men om man måste så rekommenderar jag varmt Sudocrem. Använd även krämen på milda finnar och rosiga ytor som behöver lugnas ner. 

Twilight

Finns inget bättre än roliga YouTube klipp!

Gud vad jag har skrattat åt den här

Hårborttagning

Nu tänkte jag ge lite hårborttagningstips. Det jävligaste och tråkigaste jag vet är att vaxa benen och allt annat. Först vill jag göra det klart att jag absolut inte anser att man som kvinna bör vara hårfri, valet är upp till var och en. Jag trivs väldigt bra som hårfri, alltså ben, underarmar och bikinilinje. Jag har jättehåriga armar, något min kära mamma skrattat rått åt, hehe. Men de vill jag inte göra något åt. Har sett för många skräckscenarion på stubbiga och noppriga armar för att vilja bege mig in i det träsket! Plus att mitt hår på armarna är väldigt tunt och ljust, så det syns inte så bra ändå.

Då jag först gav mig in i hårborttagningsvärlden var det genom rakning. Som vi alla vet växer skiten ut omedelbart och att raka bikinilinjen är ju förknippat med rent vansinne! Dumt dumt dumt. Jag rakade även under armarna regelbundet. Jag hade rätt så grov hårväxt under armarna från en tidig ålder, så jag har alltid haft rätt dåligt självförtroende över det. En dag var jag vansinnigt förbannad över håret under armarna och bestämde mig för att det var nog! Jag hade vid det här laget köpt Veet cold wax strips eftersom jag använde dem för mina ben lite nu och då. (Helt värdelösa skitstrips förresten! Slösa fan inte pengar på dem!) Jag smällde på en vaxremsa under armarna, tog ett djupt andetag och drog bort skiten.
Jag. Trodde. Jag. Skulle. Dö.
Den smärtan, ojojoj, den smärtan var fan värre än då jag bröt näsbenet! Men jag gav mig fan på att jag skulle göra det. Tårarna strömmade ner för mina kinder, blodet ner från mina armhålor men visst klarade jag det. Det tog typ en och en halv jävla timme. Men jag var ändå glad att det var gjort! Jag var dock jävligt dålig på att underhålla det och ett halvår senare var det en jävla regnskog igen!!! Smärtan jag visste väntade mig gjorde att jag höll emot i nästan en månad innan jag tröttnade på den förbannade rakningen igen. Vid det här laget hade jag slutat slösa pengar på Veet cold wax strips och gått över till deras warm wax istället. Mycket mer effektivt och det gjorde inte alls lika ont! Så jag drack en öl, och drog igång. Det gjorde nästan precis lika ont som första gången, men den här gången gick allt lite snabbare. Jag visste ju vid det här laget vad jag gjorde. Sen underhöll jag det ordentligt och det gör liksom inte alls så värst ont längre. Klart det känns och är obekvämt, det ska jag inte hymla med men när det är gjort så slipper man bry sig under en hel fantastisk månad! Se bara till att det växer ut relativt mycket hår till nästa gång du vaxar, så du blir av med skiten på en och samma gång liksom.

Världens bästa vax!

Att raka bikinilinjen har som sagt alltid varit fruktansvärt obehagligt, krångligt och obekvämt. Känns också jävligt onödigt eftersom huden blir så irriterad så man inte kan göra det på samma dag som man ska synas i bikinin. Då måste man göra det dagen innan, vilket innebär att det redan syns stubb dagen efter. Äh värdelöst. Så snart jag började använda warm wax började jag då vaxa bikinilinjen. Återigen, detta är obekvämt, men det gör inte vansinnigt ont. Vad man kan göra är att lägga tryck på området som vaxats direkt efter att man dragit bort remsan. Det är rätt bra och tar bort den värsta smärtan.
Ett vax jag provade en gång var Andrea Brazilian Hard Wax. Det är så otroligt annorlunda i jämförelse med Veets warm wax. Man använder inga remsor tro det eller ej! Utan först tar man på en olja på huden (den finns i boxen) och sedan smetar man på vaxet, väntar tills det stelnar och liksom tar hela "kakan" och drar bort. Det blir helt superlent! Det gjorde skitont, men wow vilka resultat! Tar även bort de små jävliga håren som alltid blir kvar.

Vaxning av benen har alltid varit något jag bävar inför. Nej ont gör det inte, men förbannat tråkigt är vad det är! Vanligtvis tar det mig en och en halv timme att göra båda benen, då går jag igenom en hel burk vax, så det blir inget över till bikinilinjen och underarmarna :( Med andra ord så blir det förbannat dyrt att vaxa varje månad. Jag gav upp alltför ofta och gick runt med håriga ben istället. Orkar liksom inte bryyy mig! Jag bor ändå trots allt i England, här är det aldrig soligt tillräckligt länge för att man ska kunna ha kjol eller shorts.

Så en dag köpte jag den här rackaren, Braun Silk Epil 7. Den var på rea och jag hade funderat ett bra tag på att köpa en, så jag slog till. Är så himla nöjd!!! Nu behöver jag liksom inte bry mig om kostnaderna kring vaxningen längre. Eftersom den är helt vattentät kan man använda den i duschen och badet med. Det varma vattnet blir som en extra bedövning så det gör inte ont alls! Och hör på detta! Vanligtvis tog det mig som sagt en och en halv timme att vaxa båda benen. Häromdan gjorde jag dem Båda medan jag väntade 10 minuter på min hårinpackning. Tadaaa! Jag kan liksom inte rekommendera den nog! Min stackars syster testade den lite på ena benet och skrek som en stucken gris av smärta. Hon vaxar inte benen ofta så jag tror att man måste vara van vid vaxning för att tycka det är ok med epilering. Sedan är det också sant att ju mer man använder den desto tåligare blir man. Första gången jag epilerade gjorde det märkbart mer ont än andra gången. Jag använder fortfarande vaxning till bikinilinjen eftersom jag tycker det är bekvämast. Ska införskaffa Andrea Brazilian Hard Wax igen, så vansinnigt bra!

Ok lite kortfattat då, vad bör man inte slösa pengar på:
- Hair Removal cream, vilka former och märken de än kommer i så gör de samma sak som rakning. Raka istället så slipper du alla starka kemikaliekrämer som svider och är allmänt obehagliga för din hud.
- Veet cold wax strips har jag redan nämnt, man får inte tillräckligt många i paketet och de tar inte bort håret så värst effektivt.
- Billiga hot wax lösningar. Provade Superdrugs (affär i samma stil som Boots, finns överallt här i England) egna hot wax, två för £8. Kanon liksom! Äh, värdelöst var det, kletigt och klistrigt och drog av halva huden istället för håret. Nej usch och fy då är det bättre att satsa på bättre produkter.

Vaxtips: Torrexfoliera huden innan, då blir du av med döda hudceller och håren reser sig och blir lättare att komma åt. Drick en kopp kaffe, koffeinet höjer din smärttröskel. Smörj inte huden direkt efter, porerna måste få chans att återhämta sig innan de kan blockas med krämer och lotions. Vänta en timme istället.

Det jag vill göra härnäst är dock att testa Philips Lumie, men ja den kostar ju också typ £400... Plus att jag tror att min hy kanske är för blek för att använda det... Men men, drömma kan man :)

Vuxenacne en följetong

Ämnet är åter på tapeten, vuxenacnen. Jag skrev om min kamp mot acnen i inlägget "Vuxenacne" och tänkte att det är dags att följa upp. Senast jag skrev hade jag sex månader innan avslutat min senaste kur av mirakelmedicinen Roaccutan, men hade likväl ett ansikte fullt av finnar. Jag var arg och besviken och förbannad på min kropp som tycktes straffa mig. Mitt nästa steg var att prova fler mirakelkurer, testa akupunktur, ny diet, kanske gå till en psykolog och träna mer.

De senaste sex månaderna har jag faktiskt gjort några små ändringar till min diet. Det märkbara är att jag har börjat äta D- Vitamin tillskott och är mer medveten om hur mycket mjölkprodukter jag sätter i mig. Jag har även dragit ner på godisätandet och bytt p-piller. Träna mer gör jag dock inte, det framgick tydligt i inlägget "Gymma i måtta".

Jobbigt dyra, men mirakulöst bra!

Först vill jag dock berätta om mirakelkrämen som jag hittat. Jag behöver som jag tidigare nämnt en kräm som är mycket mild för min känsliga hy, den måste även vara aggressiv mot finn-jävlarna och mycket fuktgivande så jag kan använda den normalt. I min jakt på den ultimata krämen har jag sållat normalprishyllorna, allt från L'Oreal till ACO. Inget fungerar. Tagit steget upp till de mer exklusiva märkena som Chanel, YSL osv. Landade i Creme de la mer träsket. (Kallar det för träsk eftersom det är så ohyggligt dyrt!) Inga krämer har varit direkt mirakulösa, mjo det skulle väl vara creme de la mer då, men den tog inte bort några finnar. De flesta krämer har faktiskt gynnat finnarna snarare än att motarbeta dem. Chanels ansiktskrämer är ohyggligt kletiga och blockerar porerna utan att kännas återfuktande alls! Rekommenderas ej!!!

Tummen ner för Chanels kletiga krämer

Hur som helst så rekommenderade Amazon mig krämen Ultraclear extreme baserat på min browsinghistorik. Helt ointressant eftersom Amazon spottar ur sig alldeles värdelösa rekommendationer hela tiden, men den här krämen stack ut. Den hade jättebra rekommendationer, vilket gjorde mig nyfiken. Jag började läsa dem och många vittnade om hur bra den var för känslig hy, trots att den var aggressiv som tusan mot finnarna. Några rekommendationer berättade att de även använt Roaccutan utan strålande resultat, men "denna krämen fungerade!" £15, kostade skiten så jag tänkte "äh, lika bra att testa" Det värsta som kommer hända är att den blir stående i hörnet tillsammans med de andra 10000 krämerna som lovade allt, men inte fungerade.

Mirakelkrämen!

Då jag först öppnade burken stack det i näsan av den fräna doften från krämen. Jag blev lite förskräckt och tänkte att nu kommer jag sabba hyn för all framtid. Jag samlade modet och masserade in ett tunt lager. Det kändes som jag fick små små nyp över hela ansiktet. Krämen arbetade och gjorde något, vad vet jag inte ännu. En vecka gick och tro det eller ej, finnarna försvann! En efter en tynade de bort och min hud blev slät och fin (lite rödflammig, men det går ju att täcka) och visst fan var krämen mild nog för mig att använda! Helt otroligt! Jag köpte ett helt lager! Sedan dess har jag använt dem mer eller mindre regelbundet. Då jag är extra finnig tar jag på ett tjockt lager och sover med det. Det luktar illa och svider som fan, men finnarna är lugnare på morgonen och två-tre dagar senare är allt som vanligt igen. Nu ska jag inte påstå att jag får photoshopslät hy av denna krämen, nej inte alls. Finnarna finns fortfarande kvar, men de är mycket färre och mycket mindre i storlek. Den har liksom fått bukt på deras aggression.

Steg två i min resa var då jag slutade med mina p-piller. Jag tog minipillret Cerazette som fungerade mycket bra, inte många biverkningar och på ett ytterligare plus i kanten var att jag inte fick någon mens alls. Hurra! Men så lade jag av med dem i en månad, (hade en liten uppgörelse med mannen min). Och vips, min hy blev slät och fin. Kombinerat med mirakelkrämen var resultatet fantastiskt! Det var som om jag fortfarande åt Roaccutanet! Då slog det mig att jag hört många många historier om hur finnar är en av de främsta biverkningarna av Cerazette, jag bytte då p-piller till Dianette. Ett full on p-piller med risk för blodproppar och allt! O_o Jag frågade sjuksköterskan oroligt om jag kommer att dö av dessa piller. Hon log och sa "Du vet att du under graviditeten har sex gånger större risk att få en blodpropp än vad du har då du tar dessa p-piller?". Nej det visste jag inte, så jag känner mig lugnare nu. Dock tror jag inte att det är nyttigt att äta p-piller i längden så om man inte måste, gör det inte! (Jag "måste" pga min mensvärk, men det blir ett annat blogginlägg). Nu har jag trappat ner på p-pillrena och äter dem inte så regelbundet. Jag utmanar ödet lite grann kan man säga. ;)

Steg tre blev att ändra mina makeup vanor. Inte så drastiskt kanske men jag skaffade mig Bare Minerals foundation. Ytterligare en produkt som lovar allt i en quick fix solution, men vet ni? Det funkar det med! Man får faktiskt fräschare hy, plus att det givetvis täcker jättefint. Man får en snygg hudton som inte ser för sminkad ut. Rekommenderar starkt! Nu är det så att jag även är medveten om hur ohyggligt dyrt Bare Minerals är i Sverige. Listen up! Det behöver inte vara så dyrt! Här i England kostar ett starter kit £49, typ hälften än vad det gör i Sverige, vilket är vad det är värt. Man ska inte betala tusentals kronor för denna produkt, då finns det andra alternativ. Så spara dina pengar och nästa gång du, eller någon släkting/vän/bekant ger sig av utomlands. Ta reda på hur mycket kitet kostar där, ta även reda på din färgton, var de kan införskaffa kitet (alltid schysst att ge ordentliga beskrivningar så personen i fråga slipper leta) och skicka med pengar med dem istället. Är detta inte ett alternativ, köp det på internet, via en utländsk sida!

Steg fyra var min diet. Jag diskuterade med min kära syster om hur D-vitamin är starkt förknippat med god matsmältning. God matsmältning i sin tur är starkt förknippat med - you guessed it, din hy! Ett plus ett och så började jag äta D-vitamintillskott. Man ska absolut inte överdosera D-vitamin! Så more is not more! Utan man ska äta typ 10mikrogram i tillskott per dag. Voilà, ytterligare resultat och min hy förbättrades. En annan diskussion med brorsans tjej ledde till att jag insåg hur mjölkprodukter ytterligare förstör min hy. Vi är människor och ska egentligen inte dricka mjölk så länge om vi gör (vuxenålder med andra ord). Det behöver vi inte. Plus att mjölkkor har en massa hormoner i sin mjölk (eftersom de kalvar för att kunna producera mjölken) vilket givetvis inte är bra för oss människor heller. Det är ju hormoner som (ofta) är skurken bakom människo-finnar, så att då tillsätta fler hormoner (från kon) är ju helknasigt! Inte konstigt att man får finnar då (om man är finn-känslig som jag alltså, alla reagerar ju inte på det här viset). Jag ska inte påstå att jag helt lagt av med mjölk, men det är inte vad jag dricker till måltiden längre. Jag har markant dragit ner på det. Försöker i större utsträckning äta yoghurt med flingorna, det innehåller ju massa smaskiga bakterier för magen, så det får jag unna mig. Jag drog även ner på godisätandet, detta var egentligen ett resultat av vad min tandläkare sagt till mig, men när jag drog ner på godisätandet tyckets antalet finnar minska med.

Senast jag skrev om finnarna i juli 2012 hade jag ett ansikte fullt med finnar. Idag, i skrivande stund har jag fyra.

Jag ska inte påstå att slaget är vunnet, och kampen är över. Nej jag måste fortfarande kämpa för att hålla finnarna under kontroll, men jag tycks ha hittat en (för tillfället) vinnande kombination. Jag är fortfarande intresserad av akupunktur och laserbehandlingar, kanske till och med min Amerkanska idé om psykologhjälp. Vi får se vad framtiden har att bjuda på, jag är hoppfull!

Gymma i måtta

Så vi befinner oss i ett nytt år. Jag var på gymmet igår (första gången på en och en halv månad) Det var fullproppat av nyårslöften! Jag är givetvis imponerad av människor som satsar stort och bestämmer sig för att ta tag i "flabbet", eller bli hälsosamma eller vad det nu än är som är motivationen. Det är bara synd att veta att om en/ två månader kommer majoriteten redan gett upp. Jag vet inte vad man kan ha som fortsatt motivation för att hålla uppe träningen. För mig är det enkelt, jag motiveras inte av viktminskning eller hälsosamma syften... Jag motiveras av det enkla faktum att jag är som en Golden Retriever. Om jag inte får röra på mig regelbundet blir jag knasig. Det är en rätt skön motivation, eftersom jag inte direkt behöver bry mig. Drivkraften att få röra på mig innebär att jag snarare måste hålla mig från att gå till gymmet än tvärtom. Anledningen till att jag inte gått till gymmet på en och en halv månad nu är faktiskt att jag har haft för mycket att göra. Retreveraktig som jag är kan jag inte bara gå en gång i veckan, utan jag blir vansinnigt rastlös och går tre gånger i veckan istället. Därför var jag tvungen att sätta stopp helt, för att fokusera på plugget istället.

Jag tror att gymkläder kan bidra till en ökad motivation. Vad jag menar är att om man går till gymmet i sina gamla mjukbyxor och en på-tok-för-stor spons-tshirt (som egentligen borde slängts omedelbart efter företags kick-offen) så passar man inte in. Givetvis inte enligt andra människor, utan enligt sig själv. "Kolla på alla andra smala gymmiga människor i sina tighta snygga gymkläder i glada färger, här står jag och vittnar om att jag var på kick-offen 2006 och passar inte in". Investera istället i sprojtans nya och mäkta snygga gymkläder! Då hör man plötsligt hemma på gymmet och behöver inte känna sig out of place när man går nästa gång, även om man kanske inte har världens gymkropp.

Stort nej!

Humm, det behöver ju inte vara Stella Mc Cartney for Adidas, men coolt är det!

Jag lider av ett jättelyxigt "problem". Ja hatet kommer välla över mig nu, men here goes: Jag går ner i vikt för fort.
Förklaring till varför detta är ett problem: Jag blir minimal, alltså superspinkig omedelbart. Det är givetvis inte en snygg look, och det kommer med lite smått ytliga komplikationer som tex att mina kläder inte passar, de fullkomligt faller av mig. Jag ser ut som ett bobblehead med mina spinkiga lilla kropp och normalstora huvud! Till detta hör att jag har ganska "redig" benstomme. "Big Boned" vore att överdriva, men jag har inte supermodellsmalt skelett. Vilket då i sin tur innebär att då jag är superspinkig ser det ut som jag har ätstörningar eftersom mina revben syns etc... Hur åtgärdar jag detta problem? Genom att äta. Nu ska gudarna veta att jag älskar att äta. Men det finns en gräns för hur mycket jag kan sätta i mig! Jag orkar helt enkelt inte hålla takten som krävs för att jag ska fortsätta ha en "normal" hälsosam look, så då äter jag skitmat. Doughnuts, hamburgare, godis och glass i mängder. Detta är ett mer omfattande problem eftersom jag då mår rätt dåligt, plus att mina stackars artärer inte mår bra av massa dåliga fetter, och allt det jävla sockret fuckar upp mitt system. Vad är mitt alternativ, kanske proteinshakes? Haha, då blir jag något slags muskelmonster istället. Mamma säger att sötebrödsdagarna kommer att vara över så snart jag fyller 30, hon har förmodligen rätt så det gäller väl att ta vara på förbränningen nu, medan den är så hög menar jag.


En gång när jag galopperade runt på löpbandet kom en kille och började jogga på bandet bredvid. Det tog ett par sekunder innan hettan från hans svettiga kropp började göra sig märkbar borta hos mig. Sedan dröjde det ytterligare ett par sekunder innan den kom - stanken. Mannen luktade så mycket svett att jag fick en smärre chock. Jag kan tolerera lite svettlukt, det är ju ett gym liksom. Svettas man inte gör man något fel! :) Men det här var fasansfullt! Jag var tvungen att omedelbart ge upp racet mot mig själv och försvinna bort, långt bort från denna man. Stackars sate, men OJ, det var en out of this world experience!

För övrigt är jag alltid imponerad av alla de tjejer (och killar) som ser supersnygga ut när de gymmar. Jag ser ut som hämtad ur en skräckfilm, ofattbart att folk inte flyr i panik när jag kommer traskande. Men så finns de där kvinnorna som bara lyyyyser. De springer fjäderlätt i timme efter timme på löpbandet, utan den endaste svettpärla ringlandes från tinningen. Makeupen alldeles intakt och håret i en perfekt mjuk och len hästsvans. De liksom glittrar. Jag springer fyra minuter och jag ser ut att ha sprungit ett maraton i rekordvärmen i Australien. Men jag trivs ändå, jag orkar inte bry mig om hur jag ser ut längre när jag gymmar... Har brytt mig så många år. Nu är jag nöjd och glad. Så det är bara att se upp när jag dyker upp, makeupfri och oborstad. Flyttar ni er till det löpbandet på andra sidan rummet så förstår jag och förlåter.

Mila Kunis kör också makeup fritt på gymmet, skönt!